Επικαιρότητα:

Διατροφή

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τον ξηρό καρπό που αδυνατίζει

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τον ξηρό καρπό που αδυνατίζει

Ενώ το αδυνάτισμα δεν πρόκειται για εύκολη διαδικασία, καθώς απαιτεί χρόνο, προσπάθεια και υπομονή, μια χούφτα αμύγδαλα θα μπορούσε να κρατήσει μακριά...

27 Νοε 2022

Οι μύθοι και οι αλήθειες για την αποτοξίνωση

Οι μύθοι και οι αλήθειες για την αποτοξίνωση

Ο παρουσιαστής-καλλιτέχνης Νίκος Παπαδάκης και η Μαρία Ψωμά, ιατρός-βιοπαθολόγος μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για την...

27 Νοε 2022

Το κόλπο που κόβει όρεξη και θερμίδες – 30 γραμμάρια αρκούν

Το κόλπο που κόβει όρεξη και θερμίδες – 30 γραμμάρια αρκούν

Στα αμύγδαλα μπορούν να στραφούν όσοι επιθυμούν να περιορίσουν την όρεξή τους και να μειώσουν το βάρος τους, ισχυρίζονται ερευνητές από το...

24 Νοε 2022

Τέσσερις τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνουμε με άδειο στομάχι

Τέσσερις τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνουμε με άδειο στομάχι

Το θέμα της σωστής και ισορροπημένης διατροφής είναι πολύ σημαντικό ενώ συχνά επηρεάζει την υγεία του στομάχου ιδιαίτερα αν υπάρχει ευαισθησία. Υπάρχουν, συγκεκριμένα,...

18 Νοε 2022

Οι διατροφολόγοι προειδοποιούν: Οι 6 τροφές που πρέπει να σταματήσετε να καταναλώνετε

Οι διατροφολόγοι προειδοποιούν: Οι 6 τροφές που πρέπει να σταματήσετε να καταναλώνετε

Εάν σας απασχολεί το τι τρώτε, πιθανότατα έχετε διαβάσει πολλές λίστες που σας προειδοποιούν για υγιεινά τρόφιμα που δεν είναι πραγματικά τόσο...

16 Νοε 2022

Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα -  Το πρωινό πουλί πιάνει το σκουλήκι - ή μήπως όχι;

Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα -  Το πρωινό πουλί πιάνει το σκουλήκι - ή μήπως όχι;

Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα. Χωρίς να είναι ακριβώς παροιμία, μάλλον γνωμικό θα το λέγαμε, φαίνεται πως όντως...

16 Νοε 2022

Αέρια στο έντερο: Πέντε διατροφικές συνήθειες για να τα σταματήσεις

Αέρια στο έντερο: Πέντε διατροφικές συνήθειες για να τα σταματήσεις

Το πεπτικό σύστημα διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στη γενικότερη υγεία του ανοσοποιητικού, για αυτό θα πρέπει να διατηρούνται σε καλή κατάσταση τόσο το...

16 Νοε 2022

Ποια είναι τα καλύτερα φρούτα, για να χάσετε λίπος από την κοιλιά;

Ποια είναι τα καλύτερα φρούτα, για να χάσετε λίπος από την κοιλιά;

Τα φρούτα είναι μια υπέροχη πηγή θρεπτικών συστατικών και αν δεν τα έχετε ήδη συμπεριλάβει στη διατροφή σας, τι περιμένετε; Σύμφωνα με...

15 Νοε 2022

Ένα ποτήρι και κοιμάσαι αμέσως: Το διαδίκτυο τρελάθηκε με τον χυμό που βοηθάει στον ύπνο

Ένα ποτήρι και κοιμάσαι αμέσως: Το διαδίκτυο τρελάθηκε με τον χυμό που βοηθάει στον ύπνο

Όλο και περισσότεροι φίλοι και γνωστοί ισχυρίζονται πως αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τον ύπνο τους. Το άγχος και οι υποχρεώσεις της εβδομάδας δεν...

15 Νοε 2022

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10