Τα προκαταρκτικά είναι ένα σημαντικό μέρος της οικειότητας, που ανοίγει τον δρόμο για την κορύφωση. Ωστόσο, υπάρχουν συχνά λάθη που μπορούν να οδηγήσουν σε απογοήτευση. Είναι σημαντικό να προσεγγίζετε αυτή τη διαδικασία με προσοχή και κατανόηση, αποφεύγοντας κινήσεις που μπορεί να είναι δυσάρεστες ή να δημιουργήσουν απόσταση.
Αποφύγετε τις βίαιες κινήσεις
Ξεκινήστε με απαλότητα και παρατηρήστε τις αντιδράσεις
Για κάποιους, οι βίαιες κινήσεις, όπως τα δαγκώματα ή τα χτυπήματα, μπορεί να είναι ενοχλητικές ή ακόμα και επίπονες, ειδικά αν δεν έχει προηγηθεί επαρκής προετοιμασία. Ακόμα και αν ο σύντροφος απολαμβάνει το πιο επιθετικό παιχνίδι, η απότομη έναρξη μπορεί να τον κάνει να αμυνθεί.
Ξεκινήστε με απαλά χάδια, για παράδειγμα στο στήθος, και προσαρμόστε τις κινήσεις σας ανάλογα με τις αντιδράσεις του συντρόφου σας. Η γλώσσα του σώματος είναι ένας αξιόπιστος οδηγός, καθώς μια κίνηση των χεριών ή ένας μορφασμός μπορεί να δείξει ότι κάτι δεν απολαμβάνεται. Αν δεν είστε σίγουροι, μη διστάσετε να ρωτήσετε.
Μην παραμελείτε βασικά σημεία
Εστιάστε στην κλειτορίδα και την υγρασία
Πολλοί άντρες παραμελούν την κλειτορίδα, πιστεύοντας ότι ο οργασμός πρέπει να επιτυγχάνεται μόνο μέσω της διείσδυσης. Για αυτούς, η κύρια πράξη είναι ο αυτοσκοπός, ενώ τα προκαταρκτικά θεωρούνται χρονοβόρα και αγχωτική διαδικασία.
Ενθαρρύνετε τον σύντροφό σας να σας καθοδηγήσει. Μπορείτε να βάλετε το χέρι σας πάνω από το δικό του και να δώσετε προσοχή στην ένταση και την ταχύτητα των κινήσεών του. Η αύξηση της υγρασίας στην περιοχή είναι σημαντική για την διέγερση της κλειτορίδας.
Αποφύγετε το ατομικό παιχνίδι
Αφιερώστε χρόνο στην ικανοποίηση του συντρόφου σας
Σε μια εποχή όπου όλα γίνονται γρήγορα, υπάρχει η τάση να γίνεται και το σεξ γρήγορα, με επίκεντρο μόνο τη δική σας ικανοποίηση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη σύνδεσης και δυσαρέσκεια.
Ξεκινήστε το παιχνίδι με την πρόθεση να αφιερώσετε τον πρώτο γύρο στην ικανοποίηση του συντρόφου σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει διάφορες μορφές αγγιγμάτων, όπως χάδια, γλειψίματα, χρήση ελαίων ή ακόμα και ερωτικών βοηθημάτων. Τα ερωτικά παιχνίδια ενισχύουν την οικειότητα και την επικοινωνία μεταξύ των συντρόφων.
Μην κάνετε μηχανικές κινήσεις
Πειραματιστείτε και ξεφύγετε από τη ρουτίνα
Συχνά, οι άντρες πιστεύουν ότι γνωρίζουν τι θέλουν οι γυναίκες, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να έχουν εμμονή σε συγκεκριμένες κινήσεις που τους είχαν φέρει επιτυχία στο παρελθόν. Αν επαναλαμβάνετε τα ίδια πράγματα, το μενού μπορεί να γίνει βαρετό και ο επίμονος ερεθισμός των ίδιων σημείων μπορεί να καταλήξει δυσάρεστος.
Αντί να λειτουργείτε αυτόματα, ρισκάρετε και παίξτε με τις πιθανότητες. Ο αυθορμητισμός μπορεί να μην οδηγήσει πάντα στην κορύφωση, αλλά σίγουρα θα σας βγάλει από τη ρουτίνα. Ξεκινήστε κάθε φορά με νέα διερευνητικά αγγίγματα και εξερευνήστε ευαίσθητα σημεία. Αν νιώσετε την υπομονή σας να εξαντλείται, δώστε τα ηνία στον σύντροφό σας και ακολουθήστε τον.
Το άρθρο είναι ενημερωτικό και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το είδαμε στο Men's Health.
