Ο πόνος στον μαστό, γνωστός και ως μασταλγία, αποτελεί μια συχνή ανησυχία για πολλές γυναίκες. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι, όταν ο πόνος είναι το μοναδικό σύμπτωμα, σπάνια συνδέεται με καρκίνο, προσφέροντας έτσι μια ανακουφιστική απάντηση.
Τι προκαλεί τον πόνο στον μαστό
Ορμονικές διακυμάνσεις και άλλες αιτίες
Οι περισσότερες γυναίκες θα βιώσουν πόνο ή ευαισθησία στον μαστό κάποια στιγμή στη ζωή τους, συχνά επαναλαμβανόμενα. Ο κυκλικός πόνος είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικός: συνήθως διάχυτος, και στους δύο μαστούς, με αίσθημα βάρους ή τάσης που εντείνεται πριν από την περίοδο και υποχωρεί με την έναρξή της. Αυτό αποτελεί ένα κλασικό παράδειγμα πόνου που ακολουθεί τις φυσιολογικές ορμονικές διακυμάνσεις του κύκλου.
Πέρα από τις ορμονικές μεταβολές, ο πόνος μπορεί να οφείλεται σε κύστεις, φλεγμονή ή τραυματισμό. Στην αρχή της εγκυμοσύνης, η ευαισθησία και το αίσθημα βάρους στους μαστούς είναι επίσης πολύ συχνά. Ορισμένα ορμονικά σκευάσματα και άλλα φάρμακα μπορούν επίσης να εντείνουν τη μασταλγία.
Επιπλέον, ο πόνος που αισθανόμαστε "στο στήθος" δεν προέρχεται πάντα από τον μαστό. Μπορεί να έχει την πηγή του στο θωρακικό τοίχωμα, στους μύες ή στις πλευρές. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η κίνηση, η πίεση σε ένα συγκεκριμένο σημείο ή ακόμα και η στάση του σώματος μπορεί να αναπαράγει τον πόνο.
Πότε ο πόνος απαιτεί προσοχή
Σημάδια που υποδεικνύουν ιατρική αξιολόγηση
Ενώ ο πόνος στον μαστό είναι συχνά καλοήθης, υπάρχουν περιπτώσεις που απαιτούν μεγαλύτερη προσοχή. Αυτό ισχύει όταν ο πόνος επιμένει, παραμένει σταθερά στο ίδιο σημείο και δεν ακολουθεί τον κύκλο. Ακόμη περισσότερο, όταν συνοδεύεται από ψηλαφητό ογκίδιο, ερυθρότητα που δεν υποχωρεί, εισολκή του δέρματος ή εικόνα "φλοιού πορτοκαλιού", νέα εισολκή της θηλής, αιματηρή έκκριση ή διογκωμένους λεμφαδένες στη μασχάλη. Σε αυτές τις καταστάσεις, είναι απαραίτητη η κλινική και κατάλληλη απεικονιστική αξιολόγηση, και εάν τα ευρήματα είναι ύποπτα, βιοψία για ιστολογική διάγνωση.
Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να προκαλέσει πόνο, αλλά αυτός δεν είναι συνήθως η πρώτη ή η μοναδική του εκδήλωση. Συχνότερα, μπορεί να εμφανιστεί ως νέο ψηλαφητό ογκίδιο ή ως αλλαγή στο δέρμα ή στη θηλή. Έτσι, ένας διάχυτος ή αμφοτερόπλευρος πόνος που ακολουθεί τον κύκλο είναι πολύ λιγότερο ύποπτος από έναν πόνο που επιμένει και παραμένει σταθερά στο ίδιο σημείο του ενός μαστού.
Αντιμετώπιση και διαχείριση του πόνου
Απλές λύσεις και η σημασία της ιατρικής συμβουλής
Όταν ο πόνος έχει τα χαρακτηριστικά μιας τυπικής κυκλικής μασταλγίας και δεν συνυπάρχουν άλλα ανησυχητικά ευρήματα, η αντιμετώπιση είναι συνήθως συντηρητική και απλή. Ένας σωστά εφαρμοσμένος, υποστηρικτικός στηθόδεσμος μπορεί να προσφέρει ανακούφιση. Όταν χρειάζεται, μπορούν να χρησιμοποιηθούν απλά αναλγητικά, εφόσον δεν υπάρχει αντένδειξη. Επίσης, ένα σύντομο "ημερολόγιο πόνου" για έναν ή δύο κύκλους μπορεί να είναι χρήσιμο, ώστε να φανεί αν υπάρχει σαφής σχέση με την περίοδο.
Το σημαντικό είναι να μην αφήνουμε τον πόνο να μεταφράζεται αυτόματα σε φόβο. Ο πόνος στον μαστό είναι πολύ συχνός και στις περισσότερες περιπτώσεις έχει καλοήθη εξήγηση. Ωστόσο, μπορεί να χρειάζεται διερεύνηση όταν επιμένει, εντοπίζεται σταθερά στο ίδιο σημείο ή συνοδεύεται από κάποια άλλη αλλαγή στον μαστό. Η ισορροπία βρίσκεται κάπου στη μέση: ούτε πανικός για κάθε ενόχληση ούτε αδιαφορία για κάτι που επιμένει. Η σωστή ιατρική αξιολόγηση είναι αυτή που μετατρέπει το "μήπως;" σε απάντηση.
Το άρθρο είναι ενημερωτικό και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το είδαμε στο Jenny.
