Ο γνωστός ηθοποιός Μέμος Μπεγνής αναφέρθηκε πρόσφατα στις σημαντικές αλλαγές που έχει υιοθετήσει στην καθημερινότητά του, με στόχο τη βελτίωση της υγείας του. Συγκεκριμένα, αποκάλυψε ότι έχει διακόψει συνήθειες που θεωρούσε επιβλαβείς.
Οι νέες συνήθειες του ηθοποιού
Αποχή από ζάχαρη και αλκοόλ
Ο Μέμος Μπεγνής, μιλώντας σε τηλεοπτική εκπομπή, δήλωσε ότι τους τελευταίους μήνες έχει αφαιρέσει εντελώς τη ζάχαρη από τη διατροφή του. Επιπλέον, έχει σταματήσει την κατανάλωση αλκοόλ, ακόμα και ενός ποτηριού κρασιού, για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Το τέλος του καπνίσματος
Η απόφαση μετά από 20 χρόνια
Μία από τις πιο σημαντικές αλλαγές που έκανε ο ηθοποιός ήταν η διακοπή του καπνίσματος, μια συνήθεια που τον συνόδευε για είκοσι χρόνια, κατά τη διάρκεια των οποίων κάπνιζε περίπου δύο πακέτα την ημέρα. Όπως εξήγησε, αυτή η απόφαση προέκυψε μετά από ένα πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε.
Συγκεκριμένα, λόγω παλινδρόμησης, εμφάνισε ένα οίδημα στις χορδές του. Ο γιατρός του τον ενημέρωσε ότι το πρόβλημα οφειλόταν και στο κάπνισμα, τονίζοντας ότι αν επιθυμούσε να συνεχίσει την καριέρα του ως τραγουδιστής και ηθοποιός, θα έπρεπε να διακόψει το τσιγάρο. Αυτή η ιατρική συμβουλή τον οδήγησε στην οριστική διακοπή του καπνίσματος.
Το είδαμε στο Το Ποντίκι.
