Επικαιρότητα:

Ψυχολογία

Χωρίς τύψεις κι ενοχές: 5 τρόποι για να κερδίσεις την αυτοεκτίμησή σου

Χωρίς τύψεις κι ενοχές: 5 τρόποι για να κερδίσεις την αυτοεκτίμησή σου

Οι ενοχές είναι ένα σύνθετο συναίσθημα που, ενώ φαίνεται αρνητικό, μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην προσωπική ανάπτυξη και ψυχική υγεία. Όταν,...

06 Σεπ. 2024

Γιατί το να μιλάς στον σκύλο σου είναι ό,τι καλύτερο;

Γιατί το να μιλάς στον σκύλο σου είναι ό,τι καλύτερο;

Η Alexandra Horowitz, καθηγήτρια στο Barnard College και συγγραφέας πολλών σπουδαίων βιβλίων, για σκύλους μιλώντας στην Washington Post αποκάλυψε πως η καλύτερη...

05 Σεπ. 2024

Αυτές οι 3 φράσεις (που σίγουρα χρησιμοποιείς) έχουν αρνητικό αντίκτυπο στους άλλους

Αυτές οι 3 φράσεις (που σίγουρα χρησιμοποιείς) έχουν αρνητικό αντίκτυπο στους άλλους

Οι λέξεις δεν είναι απλώς λέξεις. Έχουν μεγάλη δύναμη και γι’ αυτό είναι σημαντικό να προσέχουμε πώς και ποιες χρησιμοποιούμε κάθε φορά...

04 Σεπ. 2024

Τα 9 σημάδια που μαρτυρούν ότι μία γυναίκα, η οποία φαίνεται δυνατή, κρύβει μέσα της πολύ πόνο

Τα 9 σημάδια που μαρτυρούν ότι μία γυναίκα, η οποία φαίνεται δυνατή, κρύβει μέσα της πολύ πόνο

Στη ζωή, δεν είναι λίγες οι φορές που τα φαινόμενα απατούν. Οι άνθρωποι δείχνουν άλλο από αυτό που πραγματικά μπορεί να αισθάνονται. Κάποιες...

04 Σεπ. 2024

Τι σημαίνει όταν ονειρεύεσαι τον πρώην σου;

Τι σημαίνει όταν ονειρεύεσαι τον πρώην σου;

Ξυπνάς λοιπόν, και συνειδητοποιείς ότι έχεις δει στον ύπνο σου εκείνο το αγόρι που πολύ σε ταλαιπώρησε, ή εκείνη τη σχέση που...

03 Σεπ. 2024

Οι άνθρωποι που γίνονται δυστυχισμένοι μεγαλώνοντας, συνήθως εμφανίζουν αυτές τις 9 συμπεριφορές χωρίς να το καταλαβαίνουν

Οι άνθρωποι που γίνονται δυστυχισμένοι μεγαλώνοντας, συνήθως εμφανίζουν αυτές τις 9 συμπεριφορές χωρίς να το καταλαβαίνουν

Επικρατεί η αντίληψη ότι, όσο περνούν τα χρόνια, τόσο πιο πλήρεις και ευτυχισμένοι γινόμαστε. Όμως, ορισμένοι άνθρωποι, μεγαλώνοντας γίνονται πιο δυστυχισμένοι. Μπορεί ασυνείδητα...

02 Σεπ. 2024

Τρία tips από έναν ψυχολόγο για να κερδίζεις κάθε καυγά

Τρία tips από έναν ψυχολόγο για να κερδίζεις κάθε καυγά

Το να μάθετε πώς να διαφωνείτε αποτελεσματικά – χωρίς απλώς να λέτε «όχι» – μπορεί να ενισχύσει τις σχέσεις σας και να...

01 Σεπ. 2024

Πώς να αντιμετωπίσεις μια αγενή αντίδραση από έναν άγνωστο

Πώς να αντιμετωπίσεις μια αγενή αντίδραση από έναν άγνωστο

Στην καθημερινότητά μας μπορεί να έχουμε βιώσει κάποια στιγμή αρνητική συμπεριφορά από αγνώστους: είτε κάποιος που μας παρακάμπτει στη σειρά σε ένα...

31 Αυγ. 2024

Η μοναδική απάντηση που πρέπει να δώσεις σε έναν αγενή συνάδελφο

Η μοναδική απάντηση που πρέπει να δώσεις σε έναν αγενή συνάδελφο

Από το εργασιακό περιβάλλον μέχρι τους κοινωνικούς και προσωπικούς κύκλους, οι αγενείς άνθρωποι υπάρχουν παντού. Σίγουρα δεν είναι trend της εποχής. Είναι...

29 Αυγ. 2024

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10