Η ψυχική δύναμη αφορά στην ικανότητα να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τη συμπεριφορά μας, ώστε να είμαστε πιο λειτουργικοί –ακόμη κι αν αυτό σημαίνει πως τα παραμερίζουμε, μερικές φορές. Κι είναι κάτι που θαυμάζουμε στους άλλους, όμως σπάνια την αναγνωρίζουμε στους εαυτούς μας.
Παρακάτω, θα δούμε 7 ερωτήσεις. Αν απαντήσεις θετικά, είσαι πιο δυνατός χαρακτήρας απ’ όσο νομίζεις.
- Πεισμώνεις όταν έρχονται δυσκολίες στον δρόμο σου;
- Λειτουργείς καλά υπό πίεση;
- Αδιαφορείς για την επιβεβαίωση από τους άλλους;
- Έχεις πάψει να συγκρίνεσαι με τους άλλους;
- Διαχειρίζεσαι τα αρνητικά συναισθήματα την ώρα που τα νιώθεις;
- Παίρνεις καταστάσεις στα χέρια σου, όταν χρειάζεται;
- Αναλαμβάνεις την ευθύνη των πράξεών σου;
Ακόμη και αν δεν μπορείς να απαντήσεις θετικά σε όλες τις παραπάνω ερωτήσεις αυτή τη στιγμή, δεν σημαίνει ότι δεν θα το κάνεις ποτέ. Με τη σωστή διάθεση και τα κατάλληλα εφόδια, μπορείς να γίνεις - και να παραμείνεις - πιο δυνατός.
Πηγή: jenny.gr
