Αναρωτιέσαι γιατί, ενώ κάθεσαι για να διαβάσεις, νιώθεις αμέσως υπνηλία ή εκνευρισμό; Μήπως το βιβλίο σου καταλήγει πάντα στο ίδιο σημείο, στο ίδιο τραπέζι της κουζίνας, ανάμεσα σε πιάτα και λογαριασμούς; Αυτό δεν είναι ατυχία, είναι λάθος οργάνωση.
Πολλοί από εμάς πιστεύουμε ότι αρκεί να έχουμε ένα βιβλίο και ένα ήσυχο μέρος. Η αλήθεια όμως είναι πολύ πιο σύνθετη. Αν η "γωνιά διαβάσματός" σου είναι απλώς μια γωνιά, τότε πιθανότατα δεν σε εμπνέει και πολύ. Μην ξοδεύεις άσκοπα την ενέργειά σου προσπαθώντας να συγκεντρωθείς σε ένα περιβάλλον που σε αποσπά.
Ο πιο συνηθισμένος σου εχθρός: Η αταξία
Σκέψου το λίγο: Πόσες φορές έχεις πάει να πιάσεις ένα βιβλίο και έχεις βρει μπροστά σου έναν σωρό από χαρτιά, κλειδιά, ή ακόμα και ξεχασμένα σνακ; Αυτή η οπτική ακαταστασία, όσο μικρή κι αν φαίνεται, επιβαρύνει τον εγκέφαλό σου πριν καν αρχίσεις να διαβάζεις.
Δεν χρειάζεται να έχεις ένα ολόκληρο δωμάτιο αφιερωμένο στο διάβασμα. Ακόμα και ένα μικρό τμήμα του χώρου σου μπορεί να μεταμορφωθεί. Το κλειδί είναι η συνειδητή δημιουργία ενός χώρου που σηματοδοτεί "διάβασμα".
Γιατί η οργάνωση είναι τόσο σημαντική; Γιατί ο εγκέφαλός σου συνδέει το περιβάλλον με τη δραστηριότητα. Ένας ακατάστατος χώρος στέλνει σήματα σύγχυσης και χαοτικότητας. Ένας οργανωμένος, αντίθετα, στέλνει σήματα ηρεμίας και εστίασης.
Η σωστή επιλογή του σημείου
Πού κάθεσαι συνήθως για να διαβάσεις; Αν η απάντηση είναι "οπουδήποτε υπάρχει μια καρέκλα", τότε κάνεις ένα μεγάλο λάθος. Το σημείο που επιλέγεις παίζει καθοριστικό ρόλο.
Απόφυγε τα σημεία με έντονη κίνηση, όπως η κουζίνα ή το σαλόνι αν εκεί μαζεύεται όλη η οικογένεια. Η άμεση οπτική επαφή με την τηλεόραση είναι επίσης απαγορευτική.
Αναζήτησε ένα σημείο που προσφέρει φυσικό φως, αν είναι δυνατόν. Ένα παράθυρο μπορεί να γίνει ο καλύτερός σου φίλος. Αν δεν υπάρχει, η σωστή τεχνητή φωτιστική λύση είναι απαραίτητη.
Σκέψου την οπτική σου γωνία. Τι βλέπεις όταν κάθεσαι εκεί; Αν βλέπεις ακαταστασία ή κάτι που σε αποσπά, τότε αυτό το σημείο δεν είναι το ιδανικό.
Φωτισμός: Το μυστικό που αγνοείς
Πόσο σημαντικός είναι ο φωτισμός για σένα; Αν δεν το έχεις σκεφτεί σοβαρά, τότε χάνεις ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία για τη δημιουργία μιας εμπνευσμένης γωνιάς διαβάσματος.
Το έντονο, ψυχρό φως μπορεί να σε κάνει να νιώθεις σαν να είσαι σε εξεταστική. Αντίθετα, το πολύ αχνό φως προκαλεί υπνηλία. Η σωστή ισορροπία είναι το παν.
Ένα καλό φωτιστικό γραφείου, που μπορεί να κατευθύνεται, είναι απαραίτητο. Θέλεις να φωτίζεις απευθείας το βιβλίο ή το σημειωματάριό σου, όχι ολόκληρο το δωμάτιο.
Σκέψου και την ατμόσφαιρα. Μια λάμπα με πιο ζεστό φωτισμό, ίσως και με dimmer, μπορεί να δημιουργήσει μια πιο χαλαρή και φιλόξενη ατμόσφαιρα, ιδανική για απορρόφηση.
Οργάνωση με στυλ: Αποθήκευση και οπτική ηρεμία
Πού αποθηκεύεις τα βιβλία και τα σημειώματά σου; Αν απλώς τα στοιβάζεις, τότε έχεις ένα πρόβλημα. Η οπτική ηρεμία είναι εξίσου σημαντική με τη φυσική τακτοποίηση.
Μια μικρή βιβλιοθήκη, ράφια, ή ακόμα και ένα κομψό κουτί αποθήκευσης μπορούν να κάνουν θαύματα. Ο στόχος είναι να έχεις ό,τι χρειάζεσαι κοντά σου, αλλά τακτοποιημένο.
Μην γεμίζεις τα ράφια σου με άσχετα αντικείμενα. Διατήρησε τα βασικά: βιβλία, σημειωματάρια, στυλό. Ίσως ένα μικρό διακοσμητικό που σε εμπνέει, αλλά τίποτα παραπάνω.
Το να έχεις τα βιβλία σου τακτοποιημένα, ακόμα και με μια απλή σειρά, μειώνει την οπτική "φασαρία" και σε βοηθά να εστιάσεις.
Αν ο χώρος σου μοιάζει με αποθήκη, πώς περιμένεις να νιώσεις έμπνευση;
Η σημασία της άνεσης: Η καρέκλα σου μετράει
Πόσο άνετα νιώθεις όταν κάθεσαι για να διαβάσεις; Αν νιώθεις άβολα, αν η μέση σου πονάει ή αν νιώθεις ότι θα πέσεις από την καρέκλα, τότε η συγκέντρωσή σου θα είναι ανύπαρκτη.
Δεν χρειάζεται να αγοράσεις μια ακριβή πολυθρόνα. Ακόμα και μια καλή καρέκλα γραφείου, με σωστή στήριξη, μπορεί να κάνει τη διαφορά. Η καρέκλα σου δεν είναι απλώς ένα κάθισμα, είναι η βάση της εμπειρίας σου.
Σκέψου το ύψος του τραπεζιού ή του γραφείου σου σε σχέση με την καρέκλα. Πρέπει να είναι σε τέτοιο ύψος ώστε οι αγκώνες σου να ακουμπούν άνετα, επιτρέποντας χαλαρή γραφή ή ανάγνωση.
Μια μικρή μαξιλαροθήκη για τη μέση μπορεί να είναι σωτήρια, ειδικά αν σκοπεύεις να αφιερώσεις πολλές ώρες στο διάβασμα.
Μην υποτιμάς τη δύναμη της φυσικής άνεσης.
Προσωπικές πινελιές που εμπνέουν
Τι σου δίνει χαρά και ηρεμία; Μια φωτογραφία, ένα φυτό, ένα έργο τέχνης; Η γωνιά διαβάσματός σου πρέπει να αντικατοπτρίζει εσένα.
Πρόσθεσε ένα φυτό. Τα φυτά ομορφαίνουν τον χώρο και βελτιώνουν την ατμόσφαιρα. Ένα μικρό, εύκολο στη φροντίδα φυτό μπορεί να γίνει ο ιδανικός σου σύντροφος.
Μια εικόνα, ένα quote που σε εμπνέει, ή ακόμα και ένα ωραίο αρωματικό κερί μπορούν να μεταμορφώσουν έναν απλό χώρο σε ένα προσωπικό σου καταφύγιο.
Απέφυγε την υπερβολή. Λίγες, καλά επιλεγμένες πινελιές είναι καλύτερες από έναν χώρο γεμάτο άσχετα αντικείμενα.
Η γωνιά διαβάσματός σου είναι η δική σου όαση. Κάνε την να αντικατοπτρίζει αυτό που αγαπάς.
