Υγεία

Καρκίνος: Δραματική αύξηση διαγνώσεων σε νέες γυναίκες. Οι πιο συχνοί τύποι

Καρκίνος: Δραματική αύξηση διαγνώσεων σε νέες γυναίκες. Οι πιο συχνοί τύποι

Νέα έρευνα επιβεβαιώνει κάτι που έχουν ήδη παρατηρήσει οι γιατροί, την αύξηση των διαγνώσεων καρκίνου στις νεαρές γυναίκες. Ορισμένα είδη καρκίνου διαγιγνώσκονται συχνότερα...

22 Απρ. 2024

Διατροφή: Τα τέσσερα λάθη που κάνουν συχνά οι vegan

Διατροφή: Τα τέσσερα λάθη που κάνουν συχνά οι vegan

Η vegan διατροφή αποκλείει τα ζωικά προϊόντα και παράγωγα τους. Δεν τρώμε κρέας γαλακτοκομικά. Καταναλώνουμε μόνο φρούτα, λαχανικά, υδατάνθρακες και όσπρια. Μελέτες...

21 Απρ. 2024

Το Νο1 σημάδι ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης D

Το Νο1 σημάδι ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης D

Η βιταμίνη D, γνωστή και ως βιταμίνη του ήλιου, απασχολεί πολύ κόσμο καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους. Η ανεπάρκεια βιταμίνης D...

18 Απρ. 2024

Τέσσερα περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να πίνεις περισσότερο νερό

Τέσσερα περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να πίνεις περισσότερο νερό

Θα μπορούσα να ζήσω και χωρίς νερό. Ειλικρινά, θα το χρειαζόμουν μόνο μετά από ένα spicy ramen ή μετά από μια σακούλα...

14 Απρ. 2024

Αποξηραμένα φρούτα: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας

Αποξηραμένα φρούτα: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας

Τα χαρακτηριστικά της είναι ο πόνος, η δυσκαμψία και το οίδημα στις αρθρώσεις, που συνολικά δυσχεραίνουν τις κινήσεις του σώματος. Πρόσφατα στοιχεία κλινικών...

09 Απρ. 2024

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν δεν μπορείς να κοιμηθείς;

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν δεν μπορείς να κοιμηθείς;

Ούπνος, μαζί με τη διατροφή και την σωματική άσκηση, αποτελούν σύμφωνα με την επιστημονική κοινότητα, τα θεμέλια της καλής υγείας. Στην πραγματικότητα...

03 Απρ. 2024

Είναι τα αυγά βλαβερά για τη χοληστερόλη; Νέα μελέτη αποκαλύπτει πόσα μπορείτε να φάτε

Είναι τα αυγά βλαβερά για τη χοληστερόλη; Νέα μελέτη αποκαλύπτει πόσα μπορείτε να φάτε

Μετά από χρόνια που οι γιατροί προειδοποιούσαν τους ασθενείς να αποφεύγουν τα αυγά από φόβο μήπως αυξηθεί η χοληστερόλη τους, όλο και...

03 Απρ. 2024

Aυτό είναι το νο1 μυστικό για να μη γεράσει ποτέ το μυαλό μας

Aυτό είναι το νο1 μυστικό για να μη γεράσει ποτέ το μυαλό μας

Τα μικρά παιδιά πλέον μαθαίνουν αγγλικά από την… κούνια. Αυτή η πρακτική, όμως, εκτός από γνώσεις, προσφέρει ακόμα ένα πλεονέκτημα στους απογόνους,...

02 Απρ. 2024

Πέντε κοινά λάθη που κάνεις και σου προκαλούν πονοκέφαλο

Πέντε κοινά λάθη που κάνεις και σου προκαλούν πονοκέφαλο

Το 52% του παγκόσμιου πληθυσμού, εμφανίζει πονοκεφάλους κάθε χρόνο. Το 16% μάλιστα τους βιώνει σε καθημερινή βάση, ενώ το 14% έχει ημικρανίες,...

31 Μαρ. 2024

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10